头晕头痛是脑震荡吗?
常见症状、恢复过程、注意事项及何时需要求医,这一页帮你认识脑震荡的完整信息。
车祸发生时,即使头部没有直接撞击到任何物件,单单是头部前后急速摇摆,都有可能导致脑震荡。很多人意外后表面上没有明显外伤,就以为"没事",但脑震荡的症状有时会延迟出现,甚至在意外几天之后才浮现。
留意本页内容仅供教育参考,并非诊断工具。如怀疑自己有脑震荡,应尽快求医评估。
脑震荡的常见症状
-
头痛、头晕
-
感觉混乱、思绪不清晰
-
记忆困难
-
对光线或声音敏感
-
恶心、想吐
-
疲劳、睡再多都觉得
-
难以集中精神
-
情绪波动
有些人在意外后立即出现症状,但也有不少人要过几个小时甚至几天才开始察觉不对劲。
!!
什么时候需要立即求医?——以下属于紧急警号
-
短暂昏迷,即使只是几秒钟
-
持续或加剧的头痛、反复呕吐
-
说话含糊不清或行为异常
-
一边手脚无力或麻痹、昏睡难以叫醒
一般建议在怀疑脑震荡后24至48小时内求医,出现以上警号要立即去急诊室。
康复需要多久?
大部分人在适当休息和医疗指导下,几天至几周内可以康复,但部分人可能需要几个月才完全康复。如果症状持续超过两个月,有可能演变成脑震荡后综合征(Post-Concussion Syndrome)。
康复期间的注意事项
01
循序渐进恢复活动
-
不要症状一减退就立刻回到正常步伐,这样反而有可能拖长康复期
02
限制屏幕时间
-
尤其是症状发作期间,减少看屏幕的时间
03
保持规律作息、充足水分
-
稳定的睡眠和水分摄取有助大脑康复
04
记录症状变化
-
方便复诊和申请ICBC相关福利时作参考
05
未确认安全前避免开车
-
未经医生确认安全前,建议暂缓驾驶
常见问题
Q: 没有撞到头,是不是就不会有脑震荡?
A: 不一定。头部前后急速摇摆本身已经足以令大脑在颅骨内震荡,不需要直接撞击到头都可以造成脑震荡。
Q: 做过CT/MRI显示没有异常,是不是代表没有脑震荡?
A: 不一定。脑震荡很多时候在影像检查上看不出异常,医生主要通过症状和病历评估来诊断。
Q: 脑震荡和创伤后的情绪症状有关吗?
A: 有可能。脑震荡康复期间出现的情绪波动、专注力下降,有时同时涉及心理创伤反应,如持续困扰,建议了解《创伤后压力症 (PTSD)》的相关信息。
